QUELLES DIFFÉRENCES FAITES-VOUS ENTRE VOS BESOINS, VOS DÉSIRS, ET VOS ENVIES ? Nous vivons dans une société de consommation et de recherche de satisfaction immédiate, de plaisir instantané. La publicité nous pousse bien souvent à placer au rang du besoin, nos désirs et nos envies. Tout cela se fait de manière Lire la suite…
Les adolescents fumeurs mangent-ils mieux ou non que les non-fumeurs sur le temps de midi à l’école ? Étudions ce point de plus près… Les liens entre les adolescents et la santé aussi bien au niveau du tabac qu’au niveau de l’alimentation sont des thèmes de recherche particulièrement intéressants mais restent encore Lire la suite…
Si, aujourd’hui, le stress est la cause de bien des maux, il faut néanmoins faire la part des choses. Un stress ponctuel ne présente pas de souci majeur. Dans quelles circonstances le stress devient-il néfaste ? Il l’est lorsqu’il se prolonge ou lorsqu’il devient chronique. Bien des personnes se plaignent Lire la suite…
Question souvent posée à laquelle je vais essayer de répondre. D’un côté, la communauté scientifique se montre prudente car aucune étude ne confirme que le jeûne permette de rester en bonne santé et de l’autre, il ne se passe pas un jour sans que les réseaux sociaux, les magazines ou Lire la suite…
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir dépassé(e) par vos émotions ? Vous est-il déjà arrivé de vous comparer aux autres et de vous trouver « trop » sensible ? Vous est-il déjà arrivé de vous sentir en décalage dans vos réactions par rapport à celles des autres ? La Lire la suite…