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Confinement : Différences entre peur, anxiété et angoisses
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Cette période de confinement suscite en nous un grand nombre de sensations et d’émotions auxquelles nous ne sommes peut-être pas habitués.
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Or, nous traversons une situation « anormale », potentiellement angoissante, voire traumatique, qui nous amène à réagir d’une façon qui peut nous paraître anormale, bizarre, différente de nos habitudes.
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Eprouver de l’anxiété est quelque chose de normal et sain quand cette anxiété est présente dans la vie de chacun...
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Sophie Debauche
Psychologue et Psychothérapeute
Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP)
PTSTA en Analyse Transactionnelle. Formatrice et Superviseure.
Responsable du Centre Thérapeutique de Luttre.
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Pendant le confinement,
consultations par visioconférence sur rendez-vous
au +32 476 50 19 66 ou +32 71 84 64 04
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Centre Thérapeutique de Luttre
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